說到印度很多人的第一印像是，滿火車皮的人而且好開掛、跳舞的節奏。今天要給大家介紹一位印度國寶級演員阿米爾·汗，很多中國人稱他為印度劉德華。

而今天阿米爾汗新片《Dangal》中文名：摔跤的爸爸在國內上映，這部影片是一個溫暖幽默的勵志故事，影片講述阿米爾汗從一位摔跤手到教練的一生，最終培養兩個女兒成為印度最出色的摔跤手。

其實阿米爾·汗拍這部戲的過程，也是一個勵志故事。為了電影故事的需要，他需要飾演年輕時強壯的自己，和成為教練後發胖的自己這倆個角色。

為此，他把自己吃胖了，體重暴漲到194斤就是為了演好電影中發福教練的角色。

也許有人會說，以現在的科技完全可以有特效，不用這麼費力把自己吃成一個胖子。

阿米爾說，只有自己真正成為一個胖子，才能體會到胖子的感受。增肥後的阿米爾體重194斤，體脂率37%，他的毅力和職業精神得到大家的肯定。

終於阿米爾汗胖子的戲份拍攝結束了，接下來要拍年輕時一身肌肉的的他。

胖起來容易，一旦胖了再想瘦下來就不那麼簡單了。阿米爾汗堅持健康飲食和身體鍛煉身體，肌肉男神終於回來了。其實，健身鍛煉只是表面，更重要的是鍛煉一個人的意志力，自控力，承受力，自信心，養成好的健身習慣，是一生的財富！這樣的男演員我服！

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